- 14/06/2022 10:09:00
- Đã xem: 67
- Phản hồi: 0
Các chuyên gia đưa ra khuyến nghị lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, sắp xếp thành dạng hình kim tự tháp để cân đối dinh dưỡng cho từng nhóm tuổi. Tháp được chia thành nhiều tầng, từ đỉnh xuống đến đáy tháp là các nhóm thực phẩm cần cung cấp theo số lượng ít đến nhiều gồm muối, đường, chất béo, chất đạm, trái cây, rau củ, nước và chất khoáng.